└Vol.108 婚活の処方箋
交際に進める人・終わる人は差はここにある
真剣婚活のお見合い実践ポイント
婚活中の皆様に、結婚相談サロン プラチナ・リング（東京都中央区銀座）から、ちょっとした婚活の秘訣をお伝えするコラム「婚活の処方箋」。今回は婚活のお相手と初めて対面する「お見合い」でのコツについてお届けします。
結婚相談所に登録して行う婚活も、出会いのきっかけが変わるだけで、その中身は恋愛して結婚する方達と大きく違うわけではないのですが、違いを挙げるとすれば、婚活では高度な恋愛のテクニックは必要ありません。ただ、ここだけは押さえておいてほしい、というポイントが幾つかあるので、婚活を考えている方は是非このコラムを一読してみてくださいね。
（結婚相談所での婚活について、全体的な活動の流れを知りたい方は、
⇒結婚相談所での婚活 入会から結婚までの流れ のコラムをぜひお読みください。）
今回の婚活成功の秘訣は
お見合いは、恋愛テクニックを駆使して駆け引きをする場ではありません。
まず大切なのは、「きちんとした方だな」「安心して話せそうだな」という、相手に与える第一印象です。
その第一印象は、会話の内容よりも前に、挨拶や立ち居振る舞いでほぼ決まります。
お見合いの席では、最初の挨拶の際に、相手の目を見て、落ち着いた声でご挨拶をすること、これだけは頑張りましょう！最初に笑顔で挨拶ができれば、印象が悪くなることはまずありません。
この最初の時に目線が合わない、視線が泳いでいると、ただでさえ緊張している相手に、不安を与えてしまうことがあります。緊張してしまうのはお互い様なのです。相手が自分より落ち着いているように見えても、心の中ではドキドキしているもの、自分も緊張しても当然なのだと受け入れて、変に焦る必要はまったくありません！そして、鼻から息を吸って口から細く吐くと、副交感神経が優位になり、気持ちが落ち着く作用があるので、待ち合わせの前など身体的にスイッチを切り替えたい時にお試しくださいね。
マナーの点では、無意識の癖にも注意が必要です。
無意識に手指をすり合わせるなど手遊びをしてしまう、机を指でトントンする、貧乏ゆすり、爪を噛む、髪を頻繁に触る、体を揺らすなどの動きは、自分自身で思っている以上に相手の目に入っているものです。
男女問わず、ソワソワと落ち着きがない動作は、「自分の話をちゃんと聞いてくれていない、集中していない」という印象につながりやすく、とてももったいないことです。婚活の場では、「自然体でいること」と「無防備でいること」は別物だと考えましょう。落ち着いた所作は、相手への敬意の表れでもあります。
自分で気にしていなかったけれど何か癖がある場合は、婚活の機会に意識して改善していくことも、大切な準備のひとつです。「緊張しないように」と意識するよりも、「ゆっくり落ち着いて動くこと」を意識するだけで、印象は大きく変わります。
結婚する相手には「内面」を見てほしいと思うのは当然のことです。けれど実際には、最低限整えておくべき外見のラインがあり、そこをクリアして初めて内面に目が行くようになります。初対面のお見合いでは、外見に大きな違和感があると、その先のステップへ進むのが難しくなってしまうのです。
婚活において最も大切なのは、おしゃれさではなく清潔感です。
服装、髪型、靴、爪など、基本的な部分が整っているかは、必ず事前に確認しましょう。
特に注意したいのが、体臭や口臭です。
お見合いは、カフェやレストランで向かい合って座ることが多く、想像以上に距離が近いものです。
その距離感では少しの匂いでも相手に伝わってしまう可能性を考慮して、歯磨き等の口腔ケアや、入浴の際にも丁寧に髪や身体を洗い、夏場だけでなく汗の臭いにも気を付けましょう。
また、前日の食事にも気を配ることが大切です。にんにくやスパイスの強い料理、焼肉などは、2〜3日ほど匂いが残ってしまうこともあります。お見合い前は控えめな食事を心がけると安心です。
清潔感は、相手を不快にさせないための最低限のマナーです。身だしなみを清潔に整えるという点を押さえておくだけで、お見合いの成功率は確実に変わってきます。
お見合いの会話で、「何を話せばいいのかわからない」と不安になる方は多いものです。
けれど、面白い話題で盛り上げようとする必要はありません。特にはじめは、挨拶の延長のような、当たり障りのない話題で十分です。
「ここまで遠くなかったですか」
「待ち合わせ場所は、わかりにくくなかったですか」
「今日は寒いですね」または「今日は暖かくてよかったですね」
こうした何気ないひと言は、初対面の方との会話に慣れるためのウォーミングアップになります。
最初の短いやり取りができれば、移動しながらまったく無言になってしまった、という気まずい空気感にはならず、店に入って席に着いてからも、スムーズに会話に入っていく準備が整います。
席に着いてからの会話で大切なポイントは、一問一答のやり取りで終わらせないことです。YesかNoで終わってしまう質問ではなく、どんなものが、どこが、何がと、話題のきっかけになる聞き方をしましょう。そして相手が答えてくれた内容に対して、興味を示したり、共感を添えたりするだけで、会話は自然につながっていきます。
会話はキャッチボールによく例えられますが、本当にその通りでテニスの打ち合いのようなものとは、似ているようで、テンポが大きく異なります。相手の言葉を、まずきちんと受け取る、キャッチする、そして相手が取りやすいように投げ返すのです。質問ばかり投げるのでも、答えるだけでもなく、会話のバランスを意識することが大切です。
上手く面白く話すより、「話しやすい人」と思ってもらうことを目標にしましょう。
聞き上手な人というのは、うんうんと熱心に楽しそうに話を聞いてくれて話していて楽しい、と思ってもらえる人です。なおかつ質問の仕方も相手の反応を見て工夫する、という面が加わると、よりいっそう聞き上手で話しやすいという印象を残せます。
会話のコツの延長ですが、お見合いの場では、男女ともに最初は礼儀正しい言葉遣いを心がけましょう。親しみは、タメ口や砕けた口調で表すことは避け、笑顔や、楽しそうに話を聞く姿勢で伝えるようにしましょう。
また男性は、さりげないレディーファーストができると、紳士的で好印象です。
お店やエレベーターでは女性を先に、エスカレーターでは自分が前に立つ。
席は女性を奥に、歩くときは車道側を男性が歩く。
おしぼりは先に女性に渡し、メニューも女性が見やすいように向ける。
そして、店員さんを呼ぶ、注文をするなどの役割も、男性が担うとスマートです。
一方、女性も「してもらって当たり前」という態度ではなく、「ありがとうございます」と自然に、そしてきちんと伝えることで、場の空気はより穏やかになります。こうした振る舞いは、形式を守ることが目的ではありません。「この人は、相手を大切に扱える人だな」と感じてもらえるかどうかが何より大切です。
距離を縮める準備段階では、丁寧で礼儀正しい言動が好印象です。恋愛のテクニックやモテるコツなどのノウハウでは、早めに敬語をやめるのは距離感が近づくという意見も書いてありますが、婚活ではその場を楽しく過ごすことより、人生を共に歩む人をじっくり探すことが目的です。
自分は恋愛慣れしていると相手にアピールするとか、相手の気持ちをこちらに向けようと駆け引きをするなどの行動は、婚活では必要ありません。「結婚したい」という気持ちが前提にあり、どういう性格でどういう人間性なのか、自分と合うのかどうかを、お互いに見定めるのが婚活だからです。
焦らず、まずは信頼を積み重ねましょう。
私たちは会員の皆様それぞれの個性や想いに寄り添いながら、理想のご縁につながるサポートをしております。個別のアドバイスをご希望の方には、結婚相談サロン プラチナ・リング（東京都中央区銀座）では、婚活を試してみたいという方のために、トライアルプランをご用意しております。
当サロンでは、プロの婚活カウンセラーが、お一人お一人に合わせた個別のカウンセリングや、ご希望に合わせたプランのご紹介を行っております。
婚活はご本人の意志がとても大事なので、決して無理な勧誘はいたしません。
少しでもプロカウンセラーと共に進める婚活にご興味を持たれた方は、お気軽にお問い合わせくださいね。また、ご入会いただいた方は有償で、当サロンも加盟するIBJ独自のサービスを受けていただけます。中でもAI婚活の機能は、ご自身の行動や好みに合ったお相手を、AIがお薦めしてくれる便利な機能ですので、ぜひお試しください。
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